Η ψυχοθεραπεία εφήβων στοχεύει στην υποστήριξη των νέων που βιώνουν τις προκλήσεις της μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή, μια περίοδο γεμάτη συναισθηματικές, κοινωνικές και ταυτόχρονες βιολογικές αλλαγές. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, ο έφηβος ενθαρρύνεται να εκφράσει τα συναισθήματά του, να κατανοήσει τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του και να αναπτύξει υγιείς τρόπους διαχείρισης δυσκολιών που σχετίζονται με το άγχος, τη θλίψη, τη χαμηλή αυτοεκτίμηση ή τις σχέσεις με συνομηλίκους και οικογένεια.

Η θεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή και ήρεμο χώρο όπου ο έφηβος μπορεί να επεξεργαστεί ζητήματα ταυτότητας, ανεξαρτησίας και προσωπικών επιλογών, αλλά και να διαχειριστεί τραυματικές ή στρεσογόνες εμπειρίες. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ενισχύεται η ψυχική ανθεκτικότητα, η αυτογνωσία και η ικανότητα του εφήβου να διαμορφώνει μια σταθερή και θετική εικόνα εαυτού.

Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στους παρακάτω συνδέσμους:

Specific psychotherapies for childhood and adolescent depression

Depression Treatments for Children and Adolescents